Conseils d'utilisation Sport Spray - CONSEILS DE PERFORMANCE :
LA NUIT AVANT LA COURSE - Si vous êtes stressé la veille de la course et que vous n'arrivez pas à vous endormir, détendez-vous en vaporisant KOOL 'N FIT sur vos jambes, votre cou et votre poitrine juste avant de vous coucher. Inspirez profondément ; son parfum aromathérapeutique a un effet calmant et apaisant.
JOUR DE LA COURSE - Vaporisez KOOL 'N FIT sur vos jambes avant de quitter la maison ou l'hôtel ou 60 à 70 minutes avant le départ de la course. Cela permet d'augmenter le flux sanguin, de détendre, de revigorer et de préparer vos muscles pour la course à venir.
AVANT LE DÉPART KOOL 'N FIT - vaporisez sur les jambes, le cou et le bas du dos, la deuxième fois juste avant le décollage. Cela augmente son efficacité et favorise la première application encore plus profondément dans les tissus pour une force et une endurance accrues.
PENDANT LA COURSE - Appliquez KOOL 'N FIT si nécessaire. Utilisez l'atomiseur Carry On pendant la course. Gardez une éponge KOOL 'N FIT sous votre maillot, entre vos omoplates, pour garder les muscles détendus pendant les longues courses. Faites-vous asperger de KNF Sport Spray depuis le véhicule d'assistance pour prévenir la fatigue, vous revigorer ou vous rafraîchir pendant les journées chaudes.
APRÈS LA COURSE - Vaporisez KOOL 'N FIT sur vos muscles directement après la course. Les vaisseaux sanguins restent ainsi largement ouverts, ce qui permet d'éliminer davantage de déchets métaboliques et de transporter à son tour plus de nutriments et d'oxygène dans le muscle.
PENDANT LE JOUR DE LA COURSE - Réappliquez KOOL 'N FIT périodiquement (toutes les 2 à 4 heures) pendant la journée pour poursuivre le processus de récupération. HEURE DU LIT Appliquez KOOL 'N FIT sur vos muscles juste avant de vous coucher. Il maintient les artères vasodilatées et vous récupérez plus rapidement pendant votre sommeil.
RÉTABLISSEMENT COMPLET DU CORPS - Prenez un bain complet et ajoutez 6 à 8 cuillères à soupe de KOOL 'N FIT à l'eau. Détendez-vous dans votre baignoire.
FLASHES BLEUS - Après le premier glaçage, appliquez KOOL 'N FIT toutes les 2 à 4 heures. Les décolorations et les gonflements de couleur bleu-violet disparaissent plus rapidement. Blessure : l'augmentation de la circulation sanguine permet d'accélérer le processus de guérison.
VÊTEMENTS - Vaporisez les shorts de cyclisme ou de course et les chaussures d'entraînement avec du KOOL 'N FIT non tachant la veille de la course. La transpiration pendant la course active les ingrédients contenus dans le tissu, ce qui permet de prévenir la fatigue. C'est particulièrement vrai pour le vélo de montagne, le trail running et d'autres courses sur route où le soutien des équipes est limité.
CHAUSSETTES/CHAUSSURES avec KOOL 'N FIT pour le trempage nocturne avant la course. La transpiration pendant la course active les ingrédients. Il en résulte des pieds frais, non gonflés et revitalisés. Même effet lorsque les semelles des chaussures sont pulvérisées.
UNE MEILLEURE RESPIRATION - Humidifiez les narines/lèvre supérieure avec KOOL 'N FIT pour ouvrir les voies nasales et faciliter la respiration et la performance.